Wieder zuhause
im eigenen Körper.

Individuelles Bewegungstraining während und nach einer Krebserkrankung.

Individuell. Sicher. Wissenschaftlich fundiert.

Ich begleite dich mit einem individuell abgestimmten Onko-Trainingsprogramm – für mehr Vertrauen in deinen Körper und mehr Lebensqualität.

Kostenloses Kennenlerngespräch vereinbaren

📍 In Frankfurt und im Rhein-Main-Gebiet für dich da.

Über 15 Jahre Erfahrung in der onkologischen Bewegungstherapie

Über 15 Jahre Erfahrung

in der onkologischen Bewegungstherapie

Individuelle Begleitung statt Training von der Stange

Individuelle Begleitung

statt Training von der Stange –
in deinem Tempo

Klinische Erfahrung im Agaplesion Markus Krankenhaus

6 Jahre Leitung

des Projekts „Onkologie in Bewegung“

Erkennst du dich in einem dieser Gedanken wieder?

Eine Krebsdiagnose stellt den Alltag oft auf den Kopf. Viele Menschen erleben ähnliche Herausforderungen – vielleicht geht es dir gerade genauso.

  • NDu möchtest wieder Kraft und Vertrauen gewinnen.
  • NDu bist unsicher, welche Bewegung dir jetzt guttut.
  • NDu hast Angst, deinen Körper zu überfordern.
  • NDu möchtest wieder aktiv am Leben teilnehmen.
  • NDu wünschst dir persönliche Begleitung statt Training von der Stange.

Die gute Nachricht: Du musst diesen Weg nicht alleine gehen.

So begleite ich dich Schritt für Schritt.

Jeder Mensch ist anders. Deshalb gibt es bei mir kein Training von der Stange, sondern ein individuell abgestimmtes Bewegungskonzept – angepasst an deine Diagnose, deine Behandlung und dein persönliches Ziel.

Zwei Personen im Kennenlerngespräch als Symbol für die persönliche Beratung bei einer Krebserkrankung.

Kennenlernen

Kostenloses Erstgespräch

Wir sprechen über deine Situation, Beschwerden und Ziele.

Persönlichen Kennenlerngesprächs zwischen einer OnkoSport-Expertin und einer Patientin in ruhiger Atmosphäre.
Checklisten-Symbol für die individuelle Anamnese und Bewegungsanalyse vor Beginn des Onko-Trainingsprogramms.

Individuelle Analyse

Anamnese & Bewegungsanalyse

Ich analysiere deine Diagnose, Behandlung, Beweglichkeit und aktuelle Belastbarkeit als Grundlage für dein individuelles Training.

Illustration einer OnkoSport-Expertin bei einer individuellen Bewegungsanalyse und Anamnese einer Kundin vor Beginn des Trainings.
Persönlicher Trainingsplan mit Trainerin als Symbol für einen individuell erstellten Trainingsplan.

Dein persönlicher Trainingsplan

Individuell abgestimmt

Du erhältst deinen persönlichen Trainingsplan und eine ausführliche Einweisung in die Übungen und Trainingsgeräte.

Illustration einer OnkoSport-Expertin, die eine Kundin an einem Trainingsgerät betreut und eine individuelle Bewegungsanalyse durchführt.
Line-Art-Icon einer Trainerin, die eine Kundin beim Training begleitet und regelmäßig unterstützt.

Persönliche Begleitung

Regelmäßige Anpassungen

Gemeinsam passen wir dein Training regelmäßig an deine Fortschritte, Beschwerden und Ziele an.

Illustration einer OnkoSport-Expertin, die eine Kundin während des Trainings begleitet und individuell unterstützt.